大黄鱼怎么做好吃
大黄鱼怎么做好吃
大黄鱼好吃的做法有:红烧大黄鱼、清蒸大黄鱼、香煎大黄鱼、糖醋大黄鱼、干烧大黄鱼等等。大黄鱼,肉质鲜嫩,含有非常丰富的维生素,微量元素以及蛋白质,而且还含有非常丰富的碳水化合物,脂肪,尼克酸,维生素b2,维生素b1,钙质铁元素,磷元素等。下面给大家介绍几种大黄鱼的详细做法!
香煎大黄鱼
1、黄鱼去鳞去腮去内脏洗净,切成两公分厚的横截块。
2、放入盆中撒些许盐抓匀,用清水将鱼块冲洗干净,控干水,重新加盐翻拌均匀。
3、撒一点面粉到鱼身上,翻拌均匀,面粉吸收鱼块表面水分会使鱼块变干爽。
4、电饼铛中加少许植物油,稍热后将鱼块平铺到铛中,加盖上下火煎至金黄,中途可翻面。用平底锅也可以。鲜美的黄鱼就做好了。